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2010年5月

2010年5月31日 (月)

阿佐ヶ谷ママ&ベビーバレエ

今日は阿佐ヶ谷でママ&ベビーのバレエでした

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ベビーちゃんはまだみんな1歳になってない子達で、横で待機無垢でなんてかわいいんでしょう・・・時には涙の大合唱も・・・

でもママ達のバレエに対する熱いココロでレッスンは進むママパワーは素晴らしいです。バレエのパワーも素晴らしいです。だんだん美しく踊れるように・・・頑張りましょう〜

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2010年5月29日 (土)

阿佐ヶ谷バレエ

今日も阿佐ヶ谷バレエo(^-^)o ありがとうございました〜。


少しずつセンターの動きも増えて、だんだん踊れるように…p(^^)q


次回は6月5日、来週です!パを忘れないうちに、またレッスンにいらしてくださいね〜

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2010年5月25日 (火)

ピラティス、ヤムナ

最近…ピラティスはやはり身体にいいと実感しています。

ピラティスも資格とりたいけれどピラティスは自分がやって、良い要素を取り入れたほうがいいかなぁ…と思います。いつかとるかもしれないけど…

あとはヤムナo(^-^)oこれは革新的にすご〜い!!

フットのウェーカーズを使うと悩みの多い足が骨のレベルで変わってきます。

これもまずは受けていきたいです(^O^)/

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2010年5月23日 (日)

フリーマーケット

今日は味の素スタジアムでのフリーマーケットに出店する予定だったのに、雨で開催中止

楽しみにしていたのにぃぃ

う〜ん、なんででしょうね、雨女なのかしら〜〜〜

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2010年5月21日 (金)

ジャイロキネシス

毎週金曜日朝はアーキタンツでジャイロキネシスクラスです☆


2月にスタートしたこのクラス。毎週受けて下さっている方が「久しぶりに整体に行ったら以前より歪みがないと言われた!ジャイロやっているかなと思いました」との嬉しいお言葉♪


木曜日夜、阿佐ヶ谷に月2回いらしていて5回経験なさった方も「股関節に痛みがあってあぐらがかけなかったけど、ジャイロをやってるうちにだいぶできるようになった」とのこと(^^)

ジャイロは治療や医療行為ではないから直接痛みや歪みを取るわけではありません。


なのですが、身体は全体のバランスなので、正しい方法で自分で身体を動かしてあげると身体が自然と応えてくれるのですねo(^-^)o

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2010年5月16日 (日)

阿佐ヶ谷バレエ

今日も阿佐ヶ谷のバレエレッスンありがとうございました

体験でいらしてくださった方も熱心に受けてくださって、嬉しいです。次回は29日になりますので、また身体を動かしにいらしてくださいね!

ママさんバレエの件も・・・開催に向け調整いたします

私も早いところママさんになりたいです~~~昨日、お友達に言われたのですが「早く生んじゃった方がいいよ!」って。って、簡単にいいますが・・・神様にお願いしておくしかないですね~。私はやりたいことがいっぱいで欲張りなようです

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2010年5月14日 (金)

最近は・・・

ブログが少々ご無沙汰気味でした。

GWボケもやっと直り、日々また教えることと自分の身体と向き合うことに戻っております。

生徒さんやクライアントさんの身体は客観視できるものですが、なかなか自分の身体は客観視できないもの・・・。手術の後遺症から来る足の痛みの原因を探して、弱い部分を鍛えて自分が踊ることに復帰できるのを夢見て・・・またがんばります

あきらめずに頑張れるように、宣言しておきます(笑)ダイエットと同じで、なかなか上手くいかないと気持ちがダウンしちゃうので、宣言しておくことが大切かな、と思った今日このごろでした~

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2010年5月 3日 (月)

江ノ電

江ノ電
湘南に来ました〜〓ベランダから撮影。

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2010年5月 1日 (土)

アーキタンツとシムズ2日目

昨日はアーキタンツのジャイロキネシスクラス&吉祥寺シムズのWS2日目でした

朝は体験レッスンを受けて下さった方達が、とても熱心に質問して下さり、説明して行くことでクラスを進めることができました「?」と思ったまま「この動き、痛いんだけど?」と思いながらず〜っとやることはプラスのことではないので、レッスン後でも、どんどん質問して頂けたら、と思います。全部をいっぺんに解決することできませんが、何もしないよりは絶対よいと思いますし、私も逆にとても勉強になって、色んな方の色んな感じ方を理解し、ちょっとても解決したり、何かを提案したりしていけたらよいな〜と思います。

シムズのワークショップは、昨日は広いスタジオで、お天気も良く気持ちよかったですね毎回、ジャイロキネシスの大切な要素を丁寧にやってしまうのでエクササイズ数はすくないですが、しっかり説明していくことで良さを理解して頂きたい、と思っています。わけわからずに動くのではなく、正しくトレーニングして行った方が身体にもココロにも良いと思いますので・・・。もちろんクラスのリズム、テンポよく進めて行くことも大切にしています。でも、これはだんだんに経験者の方が増えていくと、自然とどんどん進めると思いますので・・・また次回もあったら是非いらして下さいね。ジャイロの本当の良さはまだまだ奥が深いですし、やっていくうちに沢山の発見がありますし、身体は変わって行きます。身体が動きやすく感じるとおもいます。

今回、沢山の皆様にきていただけたので、今後も祝日などを利用してWSをやっていけたら・・・と話が進みそうなので楽しみにしていてください!私も楽しみです!


そしてその後、夜またアーキタンツに戻りレオタードブランド「YUMIKO」のパーティに参加させて頂きました。アーキタンツ内にブティックオープンするそうで、直接ではなく巡り巡ってでお誘いを受けて行きました。というのも→旦那さんの中高時代の友人さんが雑誌「Hanako」の編集で働いている→その方にプレスから招待が来て、その方が何も知らずにカメラマンである旦那さんを誘う→旦那さんがよくよく内容を見る→「アーキタンツ」じゃないの、教えてるところじゃないか、では一緒にいく?誘われる→行く〜という。世の中、つながってるんですね。

プレスよりかわいい「YUMIKO」の巾着をもらえました。さらHanakoの方はネットでも売られているフロア・バーのDVDをもらっていて、私が速攻それを借りてしまいました(笑)

パーティには竹島由美子さんご自身が帰国していらしていました。長身ですごく細くて・・・ドレスデンバレエでプリンシパルとして活躍しているため3日間でトンボ帰りだそうです。由美子さんの旦那さんがアメリカ人とスペイン人のハーフで元ダンサー、今は会社をマネージメントしていているそうです。それでYUMIKOの工場はスペインにあるそうです。

世界的ブランドですし、着心地が良いので、アーキに来て買ってみて下さいね。
金曜日の朝はジャイロキネシスもありますので〜

ではでは、皆様残りのGWも楽しくお過ごし下さいね

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