ジャイロトニックスタジオ「ムーブス」とオーガニックカフェ「むぎわらい」

今日はジャイロトニックの自習をしてきました。バレエのバリエーションを１人でコツコツスタジオで練習するのと同じで、しっくりくるまで回数やらないとダメですね。まだまだです。

行ったのは三ノ輪にあるスタジオ「ムーブス」

ひろいスペースに明るい光が差し込んで、今の季節は夕焼けもとても美しく、素敵なスタジオです皆さん、是非お越しくださいね＾＾

スタジオの写真撮ればよかった・・・動いて、エクササイズについて考えたりしてるとすっかりそんなこと忘れてました。

優美な木製のラインが素敵な「コブラ」というジャイロトニックのマシンが置いてあります。

そして近くにオーガニックカフェの「むぎわらい」があります

天然酵母のパンがとても美味しいです。ここに行くのも楽しみで三ノ輪にいきます。

皆様もセッションの帰り、立ち寄ってみてくださいね