1/25 M's shala 産後ママとべビーのジャイロキネシス

１月２５日（水）、雪の日の翌日、産後ママとベビーのジャイロキネシスが上野のM's shalaで開催されました雪でなくてよかったみんな元気にジャイロキネシス！

お２人のママはジャイロキネシス初めてでしたが、ヨガ経験者などで、今回は流れに乗ってだいぶ色々な動きをすることができましたママ業は体力もいるし、寒くて代謝が落ちるこの季節、Let's work out!です

ジャイロキネシスを通じて私がいつも感じることはGYRO for all people
ジャイロの動きはどんな人にとっても、人間の身体そのものにとって・・・いいものなんですね。
さらには呼吸などでココロも穏やかになっていきます

椅子に座って行うので、ベビーと一緒にできるのも最高ママ達みんな、べビーを足の間に寝かせて・・・お膝につかまり立ちさせながら・・・上手にエクササイズなさってました

今回初参加の３カ月の私。レッスン終わってスヤスヤ・・・。ぷくぷくかわいいです。

私のベビーと幼なじみのＫくん。10カ月、大きくなりました！レッスン終わって迫ってきたので、パシャリ。かわいいなぁ。でもピンボケ、しかも大画面になっちゃった、Ｍママちゃんごめんなさい（笑）

そして今回初参加の僕。ママと一緒で最高の笑顔男の子はやはり活発ですね！

毎回ご参加のお2人。お帽子がキュートです舌が出る癖も健在！

上野Ｍ’ｓ　ｓｈａｌａの次回産後ママとベビーのジャイロキネシスは2月15日です

ご予約はスタジオへ直接お願致します。皆様のお越しをお待ちしております