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2012年2月28日 (火)

連載☆FLEURジャイロトニック体験記(9)

第9日目のセッション。色々お話ししあってエクササイズしてい行く中で、心からのコミニケーションをさせて頂いていて本当に私も幸せなお仕事をさせていただいているなぁ!と実感した日でした。

すっきり、元気になっていただけたら・・・私もハッピーですo(*^▽^*)o

「ジャイロキネシス、ジャイロトニックは単なるボディーワークではなく、エネルギーワーク」なのだということを、先日のホワイトクラウドの山崎悦子先生のアップデートコースにて、身を持って学びました。

もちろんフィジカル面のこと、身体のことを意識していきますが、それで身も心も疲れてしまっては意味がない(><)

音楽を奏でる身体をチューニングするような・・・ジャイロはマッサージなどの他人任せの調整方法とは違いますが、一種のセラピー的要素もあるなぁ、と思います。

(※ジャイロをご存じない方へ・・・医療行為ではありませんのでご注意ください。)

元気にまいりましょ~、ジャイロトニック体験記9回目です!


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第9回目となる今回も、ジャイロキネシス&トニック・セッションのゴールデンコースを受けてきましたo(*^▽^*)o


感想……単純に、はぁ~なんだか体も心もスッキリ(*^ω^*)ノ彡


無意識のうちに体に溜まっていた悪い気が流れて、新しいエネルギーに満ちた感じ、とでも言ったら伝わるでしょうか?


…今週は教えにコンクール、発表会準備に振付、その他雑務…∞と連日、体力も思考能力もガンガン使って多忙だったのに!

毎日のシバリング・ニーディングのおかげか、呼吸法のおかげか…はたまたキネシス&トニックによる筋力アップにより体のエネルギーの流れが整ってきたからか?!


ここ最近、体調が良いです(o^-^o)


もちろんお仕事は楽しいし、やりがいのある仕事だし、自分自身の誇り。

自分の好きな事を仕事にさせていただいているのだから、ストレスなんてないはず!!


…と思っていましたが、人間て無意識のうちに体に流れる気やエネルギーを淀ませたり、滞らせたり、時には腐らせたりしてしまうんですね(。>0<。)


ジャイロトニックの良い所は、ただ単にマシンを動かしてトレーニングするだけでなく、体に流れるエネルギーを解放し、「心」までも解放させながら効果的にトレーニングできる所です。


陽子先生とのセッション中も、「もっとドラマティックに!」とか「もっとセンセーショナルに!」といった頭の中でイメージや情景が浮かんでくるようなアドバイスをいただけますが、それはまるでバレエを踊っているかのような感覚です。


ただし、どんなに素晴らしいアドバイスをいただけても、受け取る側がエネルギーや心を開いていないと、意味のない、単なるジムでのトレーニングのようなものになってしまいます。


一回のセッションを単なる消化試合のようにしない為にも、受け取る側は常にオープンマインドでいることが大切だと思います。


今回のトニックでは、まず始めに陽子先生から「単なる筋トレではなく、イメージをすることが大事。そうやってセッションしていくと、やってるうちに悪い気が流れて体の外に出ていってくれるのよ」といったお話をして下さいました。


オープンマインド、感度全開でお話を聞いていた私…ふと、ポロポロポロッと涙が頬を伝いました(p_q*)

「ほら出た!」…と陽子先生。


どうやら私、陽子先生とトニックを通して、自然に悪い気、流せたみたいです…

これは「ただ病んでたから泣いた」だとか、そういうわけではなく…毒素排出、つまり「心のデトックス」だと思うのです(゚ー゚)

ジャイロトニック、本当に奥が深い、受け取り方次第でいくらでもどこへでも飛んでいける。まさにそんな気分でした。


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小林由枝さん♀(29) プロフィール
8歳よりクラシックバレエを始める(途中4年ブランクあり)
バレエ指導歴7年

自分の体をより自由に踊りやすく成長させたい為、ジャイロキネシスに興味を持ち、参加。
体の中心軸をしっかりつけるのが目標。

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