エンジェルRワークショップの感想いただきました！

先日のエンジェルRでのワークショップ、皆さんにご感想をいただきました

ブログ紹介OKいただいたので、ご紹介いたしますね

「あっと言う間に時間がすぎてしまいました。楽しかったです！呼吸が浅いのか上手くできない事が多かったけど、身体って、もっと自由に動くのかな・・・？！と思いました」　　40代　女性　会社員

「育児でガチガチに固くなっていた身体が伸びた気がして、とても気持ちよかった。骨盤引き上げ、とか聞くとすぐ身構えてしまいますが、鏡もないし、うまくやろうとしなくていいので、よりリラックスして、ストレッチされる気がした。レッスン後のバーでは床をしっかり踏みしめてる感じがしました。呼吸と動作を一緒にやるのが難しかったけれど、ジャイロだけでなくバーもあるので、すぐ成果を感じられてよいプログラムだと思いました」　30代　女性　主婦

「バレエ超初心者の私ですが、すごく背中が意識出来たのと、連動して腹筋が使えているのを感じました！バーの時にいつも左右対称に立てないのが立てていて不思議で嬉しかったです」　40代　女性　会社員

「ストリートダンスから、コンテ、バレエに入ったので、どうしても力が入ってしまう表現になってしまう私個人としてはかなり有意義なWSでした」　20代　女性

「大人になってからバレエを始めたので基本の身体の使い方が今になって大切なことを感じています。呼吸がなかなかできなく、呼吸の大切さを実感しました」40代　会社員　女性

「身体中のつまりがほぐれた感じ。ジャイロが終わって普通に立った時に内ももが自然にしまっている感覚がありました。仕事後はいつも膝がゆるんで、小指に体重がかかりまくりですが・・・今日はスッキリ帰ることができそうです！」
40代　女性　会社員

「普段のクラスよりも細かく説明して頂いたのでわかりやすくて良かったです」　40代　女性

こんなに良い意見ばかりで、うさんくさい？！けど、ぜ～んぶ、本当に皆さんが一生懸命書いて下さった文章です・・・皆さんとの出会い、私の宝物にします（＾＾）本当に感謝の気持ちでいっぱいです。もっともっとブラッシュアップしてわかりやすいクラス、つくっていきますね

次は１２日（木）１７：１５～１８：４５

渋谷エンジェルR　へお申し込みくださいね
ホームページ　http://www.angel-r.jp/
電話０３ー５７８４ー０８６２