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2012年8月21日 (火)

22日(水)MMK千駄ヶ谷ジャイロキネシス&トニック体験

22日(水)10:45〜12:00、千駄ヶ谷MMKにてジャイロキネシスクラスを担当します

MMKにはジャイロトニックのマシンがあり、このクラスを受講していただいた方には少しマシンに触れてトニックを体験していただけます。キネシス&トニックの繋がりを感じて身体を整え、パワーUPさせていってください。

中学生くらいから受講可能です。

ダンサーの方にも特にオススメです。ジャイロは本番前、本番後、休み明けなどなど、様々なシチュエーションで基本となる身体を目覚めさせ、動く、踊ることに対してポテンシャルの高い身体作りができます。

怪我して痛いのが当たり前の状態で踊り続けることに対して自ら改善できる可能性を持っていると思います。

ダンサーは往々にして自ら身体を痛めつけてしまっている場合が多く、気づかずに踊り続けてしまうことがありますが…ジャイロはいつも身体と心に気づきを与えてくれます。全身にバランスを与え、センターをつくっていくことができます。

また、ブランクがあったり、これからレベルUPしたい方にも、身体のメカニズムに則り、鍛えていくジャイロは最適です!

皆様のお越しをお待ちしております。

お申し込みはこちらからどうぞ・・・

http://mmk-art.co.jp/contact

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