マスターストレッチ

マスターストレッチ。こちらもFleurで提供できるようになりました。

まだ新しいので、モニターとしてトライしてみたい方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください。

この不思議なシューズはジャイロトニックの構築にもかかわったイタリア人のバレエダンサーであったピノさんが開発したもの。

ストレッチ、と名前がついてますが、単なるアキレス腱伸ばし的なものでは全くありません。過進展を助長するのではなく…体幹、コア(シードセンター)からの脚、足の繋がりがよく分かります。アライメント自体を正しくしていき、脚のラインも真っすぐに整っていき、力で固めるのではない、バランス感覚も磨かれます

もちろんバレエに繋がります。ジャイロキネシス、ジャイロトニックとの繋がりもとても感じられます。