エンジェルR サンデーワークショップ

エンジェルRサンデーワークショップ、ジャイロキネシスとバレエクラス終了


来週もありますよ〜( ^ω^ )

8月16日(日)
10:30〜12:00 足先を鍛えるジャイロキネシス
12:10〜13:40 ポアント入門


テーマは足先を鍛える、です。足先イコール股関節や体幹や軸だったりしますが、その辺りをわかりやすく実践しながら


今日はわざわざいらしてくださった方もいたり、また、このWSも回を重ね、少し人数が落ち着き、かなり丁寧に一人ずつアドバイスできてよかったです


このワークショップでは細かい部分をカバーしてゆけるのが嬉しいです。


身体が喜んでたり、反応して働き始めたり、伸びだしたする様子が見えるのが嬉しい。

イコール、生徒さんたちも感じている、ということで表情も変わる。

闇雲に動くことより大切にしたいやり方があって…。

私は5ヶ月になり、お腹は出てきて重そうですが、悪阻がおさまり自分は身軽な感覚。

中のベビーと馴染んできた。夜は苦しいときあるのだけれど…

ベビーが来てから、やはり他の人のことを落ち着いて見れる感がします。何故でしょうね

一回一回私も学びながらベビーと仲良くバレエとジャイロ伝授していきます〜〜

よろしくお願いしますm(__)m

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