ジャイロキネシススケジュール

2015年12月23日 (水)

エンジェルRの1月からのクラスについて

渋谷エンジェルRのクラスについて…shineエンジェルのホームページから発表になっていますhappy01


1月からのエンジェルR変更クラスについて


私は1月より産休にはいらせていただきますm(__)m


水曜日、金曜日ともに素敵な先生のクラスに変更になりますので、チェックしてくださいねheart02


今日は祭日だったこともあり、沢山の皆様にお会いできてレッスンできて幸せでしたsmile


エンジェルでは本当に素敵な出会いが多かった&多いsign03


復帰は保育園入園審査の結果次第で、まだ時期が未定なのが申し訳ありませんが…


お子さんがいてもお仕事している講師の先生が多い&妊婦さんの講師の先生、スタッフさんも多いハッピーな職場のエンジェルなのでshine


また必ずや復帰いたしますlovely


また皆さんにお会いできる日を楽しみにしています!

あ、でもまだラストクラス、明後日金曜日12:20〜渋谷スタジオにて、バレエのためのジャイロキネシスがありますので、是非noteいらしてくださいねheart02

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2015年12月22日 (火)

今日は

今日はNBAバレエ団クラス、新横浜バレエスタジオマーティの産前の仕事納めでした。

ありがとうございましたhappy01

バレエ団の皆様、24日の舞台、新年のコンクール頑張ってください!

マーティでは私の火曜日ジャイロキネシス&バレエクラスは一旦閉講になりますが、1月18日より毎週月曜日午後に伊藤まりあ先生によるジャイロキネシス&バレエエクササイズクラスがスタートするそうなので☺️こちらも是非ご受講くださいねheart04

http://www.studiomarty.co.jp/schedule.html

あとは明日と金曜日のエンジェルのクラスup

「やっぱり逗子でのジャイロトニックのマシンもやってみたかった!」と言ってくださる方も多く…産後必ずや再開しますので、またよろしくお願いします。

バタバタとしてて何だか味わう間もなくですが…

皆さん挨拶していると、どこか遠くに行くみたいな気分になり、私はお空に赤ちゃんを受けとりに行く旅にでるような気持ち。うー、しっかりと抱きとめられますよーにsign01

確かにまたあの異次元とも思える体験をするのだ〜と思うと不思議な気持ちですが…

あと1ヶ月、何が起こるかドキドキワクワクですが…実際は気持ち悪〜とか、しんど〜とか、痛い〜とかがつきまとうんだけど(;^_^A それに代えがたいものを掴めると信じてheart02


楽しくがんばりまーす✨

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2015年11月24日 (火)

新横浜マーティ ジャイロキネシス キャンペーン延長です

新横浜のスタジオマーティのジャイロキネシス&バレエクラスのキャンペーン、ご好評につき12月22日まで延長になりました( ^ω^ )

毎週火曜日、15:15〜16:45です。産休まであと4回!…是非いらしてみてくださいup

後の時間帯に須山先生によるバレエクラスも開催延長が決まり、連続受講もオススメですshine

寒くなってきていますが、ジャイロキネシスをやると身体の中から温まり、指先、足先までポカポカが続きます。腰痛、肩の痛みなどにお悩みの方にもオススメです。

身体の流れを良くして辛さを軽減し、さらに正しい動かし方を身体が無理なく再学習できるようになっています✨(痛みがある方は必ず先にインストラクターにお伝えくださいね)

バレエはバーレッスンのみですが、ジャイロの後ですと、身体を感じやすくなります。

こちらのマーティでは、バレエ団で一緒にお仕事させていただいていた白樺祐子先生や田澤祥子先生もご活躍中です!

マーティの事業は元々はスタジオ設計会社であり、バレエレッスンウェアも作っていらっしゃいます。ウェアは可愛いく着やすくて、私もお腹が元に戻ったらウェア買うぞ…!と思っています。

各クラス、スタジオ共々よろしくお願いいたしますm(__)m

http://www.studiomarty.co.jp

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2015年11月15日 (日)

今後のクラスについてお知らせです♡

最近のお問い合わせにお答えして…smile

Fleur Ballet&Bodyworksとして逗子の自宅でのジャイロトニックプライベートセッションとともに、渋谷エンジェルR、逗子さかきばらバレエスタジオ、新横浜スタジオマーティ、NBAバレエ団カンパニークラス、鈴木直敏・恵子バレエスタジオのエトワールクラスを担当させていただいています。

現在無事に妊娠30週に入っておりまして、出産予定日は1月20日です。

体調が許す限り、12月いっぱいは今まで通りクラスを担当いたします。今の所、ありがたいことに赤ちゃんも私も順調です。

産休まであと少し…産休前に是非クラスにご参加くださいね!

また産後の復帰は保育園入園申し込み結果次第のまだ未定の部分がありますが…

産休はゆっくり過ごさせていただき…元気にできるだけ早くお仕事に復帰したいと思っております♡

お休み中のジャイロキネシスやバレエクラスについては各スタジオ、教え先と相談させていただいて調整中です。

発表できる状況になりましたらお知らせさせていただきます。

これからもFleur Ballet&Bodyworksの活動をよろしくお願いいたします!



逗子からの眺め…





Fleurのマシン












Fleurの近隣はこーんな感じ…




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2015年10月20日 (火)

新横浜スタジオマーティ、キャンペーン中!

新横浜スタジオマーティ秋のキャンペーンです♡

毎週火曜15:15〜16:45の
ジャイロキネシス&バレエクラスを
会員の方は11月24日まで
1000円でご受講いただけますheart02

10月31日までHP&ブログ見た方に
新規入会0円キャンペーンも
行っていてるので…

この機会にお得にジャイロキネシスで
身体を整えにいらしてくださいませsmile

ジャイロキネシス初めての方が
多いのでゆっくりわかりやすく
クラスしていますup


バレエのレベルに関係なく
プロの方でも
バレエ初心者の方でも
ジャイロキネシスは人間の身体と
心そのものにアプローチできる
エクササイズだなと感じています。


なんだか、いい感じ。

なんだか、身体と心がシアワセ。

味わえますように…


下記からスタッフさんブログご覧ください!
http://s.ameblo.jp/studiomarty/entry-12084039010.html

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2015年8月20日 (木)

新横浜マーティのブログに紹介されました

新横浜スタジオマーティのスタッフブログでご紹介いただきました!

毎週火曜日15:15〜16:45でジャイロキネシス&バレエです。

バレエスタジオでのクラスで、90分でジャイロ→バーレッスンのゴールデンコースになりました。

神奈川県でも段々とジャイロが広がっていま〜〜す!

皆様のお越しをお待ちしております。

http://s.ameblo.jp/studiomarty/entry-12061310560.html

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2015年7月14日 (火)

火曜日15:15〜 新横浜スタジオマーティのジャイロキネシス

新横浜にて、ジャイロキネシスのクラスがスタートしていますsmile

ブログでもご紹介いただきました↓

http://s.ameblo.jp/studiomarty/entry-12050033162.html


新しいスタジオですと、まずは

「ジャイロキネシスとは何ぞや?」

という所からスタートですgood


みなさん「?」なんです。いいのです。


文章で、口で説明するのは簡単なのですが

まずは感じて動いてみてくださいnote


もちろん、わかりやすく説明して

ガイドしますheart02

バレエと違い、上手い、下手も、ありません。

できる、できないも、ありませんよ〜。


いまの自分の身体を内側から感じてくださいね。


「呼吸」

「気持ちよく伸びる」

がポイントです。


形を追うことが、実は自分を

縛り付けていたりします。


まずは解放。


椅子に座っているので、重力の縛りからも

解放されている状態。


自由に踊るために

まずは身体の動きの可能性ひとつひとつを

目覚めさせていきますsmile


丁寧な発声練習みたいな感じです。

声が通ってくるように、動きも

クリアに、通って流れてきますよshine


すると、不思議と気持ちも流れるように。

自分の心と身体の状態を見つめることができ

新しい発見が必ずありますheart02


イコール。楽しい、ハッピーへ。

イコール。身体が、本当に変化しますsmile


ホントですよlovely


だって、イタイ、キツい、しんどい、で

生活したり、踊ったり。

それって本当かな、、、と思いませんか(;^_^A


快適に、機能的に、美しく、

人は動けるようにできてます。


ジャイロをやると

そう感じられるようになりますheart01



まずは頭を柔らか〜く、楽しみに

いらしてみてくださいsign03











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2015年3月23日 (月)

Paradise〜Gyrokinesis&Ballet Version

昨日、無事にオドリゴコロプチのパフォーマンスが終了しましたheart02


8名の出演者の皆様、みんな笑顔sign03


すてきな演奏をしてくださった柏木静子さんに感謝shine


パフォーマンスを成功させるべく、募集からスケジュール、最後は照明までしてくださったフロントマネジャーの大木槙子さん、他スタッフの皆様に感謝shine


ご来場いただき、あたたかい拍手をくださり、震災復興支援の募金をしてくださった皆様に感謝shine







集合写真smile










スタッフさんと、バリエーションゲスト出演のみき先生と。






ピアニスト静子さんとsmile


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2015年3月20日 (金)

22日、本番!(((o(*゚▽゚*)o)))

ついに明後日、エンジェルRオドリゴコロプチの本番を迎えますsmile

今日は最後のリハーサルheart04

ピアニスト柏木静子さんも駆けつけてくださり、入念に音合わせできましたup

また友人トレーナーの伊藤まりあ先生にヘルプをお願いし、見学いただいて、素敵なアドバイスをいただけましたshine

やはり違う視点から、でも、ジャイロキネシスとバレエを理解している方からのアドバイスは良い刺激❗️

みなさんも本番に向けて気持ちも身体もあげてゆけるリハーサルができ、、、あとは本番ですsmileup

タイトルも決めました。


Paradise〜Gyrokinesis&Ballet version


詳細は以下です。バリエーション集の最後によろしかったら是非見にいらしてくださいheart04








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2015年2月18日 (水)

振り付け2日目

今日はクラス後、スタパフォへ向けての2回目のリハーサルでしたheart02

8名の方が…船yachtに乗って航海に出てくださることに…happy01本当にありがとうございます!

私は船頭としてどちらまでガイドできるか…

ドキドキしながら皆さんとの旅を楽しみますup


素敵な景色が見えるといいなっ…shine


今日は全員参加してくださってのリハーサル♡

本当に毎回、一期一会の機会、イメージをどんどん繋げて…


楽しみですheart02


写真は色々な意味でのインスピレーション…イメージです…



































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